– Perkara gigi peka ialah rintihan umum yang dihadapi oleh beberapa orang. Kesan ngilu atau ketaknyamanan pada gigi waktu memakai minuman atau makanan yang panas, dingin, atau manis menjadi sangat mengacau. Walau tak selamanya pertanda permasalahan serius, gigi peka bisa mengubah kualitas hidup serta kenyamanan seorang. Sebab itu, penting guna ketahui pemicunya, dan bagaimanakah cara menanggulangi dan menahan permasalahan gigi peka ini. Berikut di bawah ini merupakan sejumlah teknik dan jalan keluar yang bisa menolong menanggulangi perkara gigi peka dengan efektif.
Apa Itu Gigi Peka?
Gigi peka merupakan situasi waktu gigi berasa ngilu atau mungkin tidak nyaman saat terkena rangsangan tersendiri, seperti temperatur dingin atau panas, makanan manis, atau bahkan juga udara yang dingin. Kesan ini timbul lantaran akar gigi terbuka atau susunan perlindungan enamel gigi tipis. Saat susunan enamel ini tergerus, dentin lebih peka dan punya kandungan banyak ujung saraf menjadi terpajang, menimbulkan terasa sakit.
Yang menimbulkan Gigi Peka
Bermacam elemen bisa sebabkan gigi peka. Sejumlah pemicu umum mencakup:
Penipisan Enamel Gigi: Enamel merupakan susunan perlindungan yang keras di luar gigi. Waktu enamel ini tergerus lantaran elemen umur, tradisi menggosok gigi begitu keras, atau konsumsi minuman serta makanan asam terlalu berlebih, dentin gigi lebih menjadi riskan.
Gigi Berlubang: Lubang pada gigi yang tidak lekas diobati bisa mengakibatkan dentin terbuka serta menaikkan sensitivitas.
Gusi Berkurang: Gusi yang kering bisa membeber akar gigi yang tambah lebih peka. Yang menimbulkan gusi kering dapat berhubungan dengan penyakit gusi, tradisi merokok, atau penuaan.
Gigi Pecah: Gigi yang pecah atau pecah bisa memberi sela untuk rangsangan luar buat mengubah saraf gigi.
Pemakaian Pasta Gigi yang Terlampau Keras: Beberapa tipe odol memiliki kandungan bahan abrasif yang dapat menghancurkan enamel kalau dipakai sangat sering atau mungkin dengan penekanan berlebih.
Tehnik Menangani Gigi Peka
1. Tentukan Pasta Gigi buat Gigi Peka
Memanfaatkan odol yang diformulasi khusus untuk gigi peka merupakan langkah awal yang terpenting. Odol ini memiliki kandungan bahan aktif seperti kalium nitrat atau strontium klorida yang menolong menentramkan saraf dalam gigi serta membuat perlindungan dentin. Pemanfaatan odol ini dengan teratur bisa kurangi tanda-tanda sensitivitas gigi.
2. Pakai Sikat Gigi dengan Senang Lagi
Penting untuk pilih sikat gigi dengan bulu-bulu sikat yang halus serta tidak begitu keras. Sikat gigi yang sangat keras dapat menghancurkan enamel gigi dan mengakibatkan gusi kering, yang kelanjutannnya jadi memperburuk sensitivitas. Terkecuali itu, pastikan untuk menggosok gigi dengan pergerakan halus serta kurang begitu keras, supaya tak menghancurkan susunan perlindungan gigi.
3. Jauhi Makanan serta Minuman Asam
Minuman serta makanan yang mempunyai kandungan asam, seperti jeruk, tomat, atau minuman mudah, dapat menghancurkan enamel gigi dan menaikkan sensitivitas. Apabila Anda mengkonsumsinya, lekas cuci mulut beserta air putih sesudahnya. Kurangi konsumsi minuman dan makanan asam keseluruhannya bisa menolong membuat perlindungan enamel gigi.
4. Pakai Larutan Fluoride
Fluoride yaitu mineral yang bisa menolong menguatkan enamel gigi serta menyelamatkan dari kerusakan selanjutnya. Memanfaatkan obat kumur yang ada kandungan fluoride atau datang dokter gigi buat perawatan fluoride bisa memberinya pelindungan tambahan kepada gigi peka.
5. Tidak boleh Sikat Gigi Lekas Selesai Makan
Menggosok gigi langsung sesudah makan minuman atau makanan yang punya sifat asam dapat menghancurkan enamel yang lunak. Selesai mengkonsumsi makanan asam, diminta buat menanti seputar 30 menit saat sebelum menggosok gigi. Ini berikan waktu buat enamel guna menjadi keras lagi dan kurangi dampak negatif kerusakan.
6. Datangi Dokter Gigi Secara Teratur
Penelusuran gigi secara teratur oleh dokter gigi ialah cara penting untuk memperhatikan kesehatan gigi dan gusi. Dokter gigi bisa menandai persoalan sejak mula-mula, seperti gigi berlubang atau gusi kering, serta memberi perawatan yang dibutuhkan buat menahan sensitivitas gigi lebih menjadi kritis.
7. Pikir Penyembuhan Yang lain Direkomendasikan oleh Dokter Gigi
Kalau sensitivitas gigi tidak juga semakin membaik dengan perawatan rumahan, ada sejumlah proses klinis yang bisa dilaksanakan oleh dokter gigi. Sejumlah salah satunya terhitung:
Perawatan Fluoride Professional: Dokter gigi bisa mempraktikkan fluoride berbentuk gel atau perawatan professional yang lain buat menolong memperkuat enamel gigi serta kurangi sensitivitas.
Penutupan Akar Gigi yang Terbuka: Apabila akar gigi terkena sebab gusi berkurang, dokter gigi bisa menutupnya berbahan pengisi khusus buat kurangi sensitivitas.
Pemanfaatan Susunan Perlindungan: Guna gigi yang pecah atau berlubang, dokter gigi dapat memakai lapisan gigi (sealing) atau perawatan yang lain guna kurangi terasa sakit.
Jalan keluar Alami buat Gigi Peka
Kecuali perawatan klinis serta produk komersil, ada sejumlah pemecahan alami yang dapat dicoba buat menurunkan gigi peka, contohnya:
Minyak Kelapa: Minyak kelapa diketahui punya pembawaan antiinflamasi serta antibakteri yang bisa menolong menyantaikan gusi dan gigi yang peka. Coba berkumur dengan minyak kelapa sepanjang 10-15 menit sehari-hari jadi sisi dari kebiasaan rutin perawatan mulut Anda.
Baking Soda: Menyikat gigi dengan kombinasi baking soda dan air bisa menolong menetralisir asam di mulut serta berikan pelindungan tambahan kepada sensitivitas. Tetapi, pastikan tidak untuk pakainya sering karena bisa mengurangi enamel.
Kumur dengan Air Garam: Berkumur dengan larutan air garam bisa menolong kurangi pembengkakan dan merasa sakit gara-gara gigi peka.
Menghambat Gigi Peka
Penangkalan ialah teknik terunggul buat menghindar soal gigi peka. Selangkah penjagaan yang bisa diambil mencakup:
Menjaga Kebersihan Gigi dengan Teratur: Menggosok gigi kedua kalinya satu hari dengan odol yang halus, memakai benang gigi, dan berkumur dengan obat kumur antibakteri yaitu langkah terbaik buat memperhatikan kesehatan gigi dan gusi.
Hindarkan Tradisi Merokok: Merokok dapat menghancurkan gusi dan mempertingkat dampak negatif gusi kering, yang pada gilirannya bisa mengakibatkan gigi peka.
Pakai Perlindungan Gigi waktu Olahraga: Apabila Anda kerap berperan serta dalam olahraga contact, pastini guna gunakan perlindungan gigi biar gigi masih tetap terjaga dari luka.
Rangkuman
Gigi peka yaitu permasalahan yang sering, tetapi bisa diatur pelbagai trik. Memakai odol privat, menghindar dari minuman serta makanan asam, dan jaga kebersihan gigi dengan teratur yaitu beberapa langkah penting dalam menanggulangi serta menahan gigi peka. Apabila persoalan masih tetap bersambung, komunikasikan sama dokter gigi buat memperoleh perawatan yang tambah sungguh-sungguh. Dengan cara penjagaan yang benar, Anda bisa memperhatikan kesehatan gigi serta gusi Anda dan menghalang merasa sakit atau ketertidaknyamanan gara-gara gigi peka.
FAQ
1. Apa yang mengakibatkan gigi menjadi peka? Gigi peka disebabkan penipisan enamel, gigi berlubang, gusi berkurang, atau gigi pecah yang menunjukkan dentin yang makin lebih peka.
2. Apa odol terpilih guna gigi peka? Odol yang memiliki kandungan kalium nitrat atau strontium klorida bisa menolong kurangi sensitivitas dengan buat perlindungan saraf gigi.
3. Sanggupkah problem gigi peka sembuh seutuhnya? Meski gigi peka bisa diatur perawatan yang cocok, di beberapa masalah, perawatan klinis atau mekanisme professional mungkin dibutuhkan buat menanggulangi kasus yang dalam.
4. Apa makanan manis bisa menimbulkan gigi peka? Makanan manis bisa memacu merasa sakit di gigi peka, tapi yang memicu khusus kebanyakan berkaitan dengan penipisan enamel atau kerusakan gigi.
5. Apa gigi peka bisa jadi pertanda permasalahan kesehatan gigi yang lain? Ya, gigi peka bisa menjadi pertanda problem seperti gigi berlubang atau penyakit gusi, yang butuh perhatian dari dokter gigi. https://dental-delhi.com